直接回答:如果银行贷款还不上,首先得赶紧联系银行,说明自己的困难,看能不能商量个办法。可能的话,可以申请延期还款或者分期还款。如果实在没办法,银行可能要采取法律手段,那就得找律师咨询,保护好自己的权益。
详细解答:

第一步,主动沟通。一有困难,立马跟银行取得联系,告诉他们你的实际情况。别等银行催你,催账可没啥好果子吃。
第二步,申请延期或分期还款。看能不能跟银行商量,晚一点还,或者把钱分成几期还。这样压力小一点,银行也可能同意。
第三步,寻求专业帮助。如果实在没办法还上,可能要找律师咨询,了解自己的权利和义务。别让银行随便抓到把柄,要用法律武器保护自己。
最后,诚实守信。贷款是借人家的钱,还不上得有个说法。做人要诚信,就算暂时有困难,也要尽力解决问题,别逃债、赖账。