一、推荐绿植及净化能力
绿萝 - 净化能力：
被誉为“天然空气净化器”，可吸收甲醛、三氯甲烷、苯等有害气体，并释放氧气，24小时持续净化。
- 养护要点：喜明亮散射光，避免阳光直射；保持土壤湿润但不要积水，需定期修剪过长的藤蔓。
虎尾兰（空气凤梨） - 净化能力：
超强除甲醛、甲苯能力，夜间持续释放氧气，适合床头摆放。
- 养护要点：耐旱耐阴，喜明亮散射光；土壤微湿即可，忌积水。
芦荟 - 净化能力：
除甲醛、苯等有害气体，夜间释放氧气，改善睡眠质量（研究显示可提高睡眠质量30%）。
- 养护要点：耐旱，需少量浇水；每2-3年换盆，土壤干燥时浇透。
吊兰 - 净化能力：
与绿萝相近，可净化甲醛、苯等，兼具观赏性与空气净化功能。
- 养护要点：喜湿润环境，需定期喷水保湿；避免强光直射。
龟背竹 - 净化能力：
叶面积大，可吸收甲醛、二氧化碳等有害气体。
- 养护要点：需明亮散射光，土壤湿润但忌积水。
二、其他推荐植物
常春藤：吸收甲醛、苯，适应性强，适合悬挂或角落摆放。
文竹：优雅纤细，净化甲醛、苯，适合书房或卧室。
金边吊兰：垂吊式设计，易清洁，适合光线明亮处。
三、养护通用建议
光照管理：
以明亮散射光为主，避免阳光直射，防止叶片灼伤。
浇水原则：
多数植物需“干透浇透”，避免积水导致根部腐烂。
定期维护：
修剪枯黄叶片、清理灰尘，保持空气流通。
通过合理搭配上述植物，并注意养护细节，可有效净化卧室空气，提升睡眠质量。
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