酱香鸡腿肉

材料:鸡腿 500克(去骨)、鸡蛋 3个(大号)、洋葱 1个(中等大小)、葱花 适量(装饰用)、老抽 1汤勺(15毫升)、生抽 2汤勺(30毫升)、蚝油 1汤勺(15毫升)、糖 半茶勺(约3克)、黑胡椒粉 少许、盐 半茶勺(约3克)、淀粉 1汤勺(约10克)、食用油 2汤勺(约30毫升)、水 半碗(约120毫升)。

步骤

1. 酱汁调制:将老抽、生抽、蚝油、糖、黑胡椒粉和水混合在一个小碗中,搅拌均匀至糖完全溶解。

2. 鸡腿肉处理:鸡腿去骨后切成1.5厘米左右的小块,加入盐和淀粉,搅拌均匀后腌制15分钟。

3. 煎鸡腿肉:热锅加油,将腌好的鸡腿肉均匀铺开,煎至两面金黄。

4. 加入洋葱:洋葱切成丝,加入锅中,和鸡肉一起翻炒至洋葱变软。

5. 倒入酱汁:将调好的酱汁均匀倒入锅中,转中小火煮3分钟。

6. 鸡蛋的加入:鸡蛋提前打散,均匀淋在鸡肉上,小火慢煮直到鸡蛋液凝固。

鸡腿肉怎么做留学生

7. 撒上葱花:最后,撒上一层葱花作为点缀。

蜜汁鸡腿肉

材料:鸡腿肉(带骨或去骨均可)2个、蜂蜜 2勺、生抽 2勺、老抽 1勺、料酒 1勺、大蒜 3瓣(切末)、姜 1小块(切末)、食用油 适量、白胡椒粉 适量、黑胡椒粉 适量(可选)、盐 少许。

步骤

1. 鸡腿肉处理:将鸡腿肉清洗干净,用厨房纸巾轻轻吸干表面水分。如果你选择的是带骨鸡腿,可以在鸡腿的两侧划几刀。然后,用少许盐、白胡椒粉、料酒和生抽腌制10分钟。

2. 调制蜜汁酱汁:在一个小碗里,加入2勺蜂蜜、2勺生抽、1勺老抽,搅拌均匀。然后加入切好的姜蒜末,再加入1勺料酒和少许黑胡椒粉,继续搅拌。

3. 煎制鸡腿肉:在平底锅中倒入适量食用油,开中小火,油热后将腌好的鸡腿肉放入锅中,两面煎至金黄酥脆。

4. 加入蜜汁酱汁:当鸡肉煎至两面都微金黄时,倒入事先调好的蜜汁酱汁,用小火慢慢翻动鸡肉,确保鸡肉均匀地裹上蜜汁酱汁,继续煮5-6分钟。

宫保鸡丁

材料:鸡腿 2个、大葱 1根、生姜 1块、大蒜 3瓣、花椒 适量、花生 适量、酱油 2勺、料酒 1勺、香醋 1勺、糖 1勺、淀粉 1勺、干辣椒 适量。

步骤

1. 鸡腿去骨切丁,加入料酒、酱油、淀粉腌制半小时。

2. 热锅倒油,炸香花生米备用。

3. 调汁:半勺老抽、半勺盐、一勺糖、一勺生抽、一勺淀粉、一勺水、两勺醋搅拌均匀。

4. 热锅入油,炒香干辣椒和花椒,加入大葱段、姜丝、大蒜炒香,倒入酱汁翻炒均匀。

5. 大火收汁,最后放入花生米装盘。

这些做法简单易学,适合留学生在宿舍或家中制作。希望这些食谱能帮助你享受烹饪的乐趣!

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