标准答案：要想避免逾期后被爆通讯录，最好的办法就是按时还款。一旦发生逾期，应尽快与贷款机构联系，说明自己的困难和原因，并尽可能达成还款协议。
现在，我们来详细解答一下这个问题。
首先，我们要明白，逾期还款是会导致很多问题的，其中之一就是通讯录被曝光。这是银行或网贷平台为了催收而采取的一种手段，目的是让你身边的人都知道你欠钱不还，从而给你施加压力。
那么，如何避免这种情况的发生呢？
其实，很简单，就是按时还款。只要你每个月都能按时把钱还上，银行或网贷平台就没有理由曝光你的通讯录。
但是，万一不小心逾期了呢？
这时候，第一时间跟他们沟通是很重要的。你可以解释一下自己为什么逾期，是因为工作原因，还是因为家庭原因，或者其他什么原因。只要理由合理，他们通常都会理解，并给你一定的时间来处理这个问题。
另外，你也可以主动提出解决方案，比如说，你可以提出分期还款，或者延期还款。这些都是可以商量的。
总之，逾期不想被爆通讯录，关键还是要提前沟通，按时还款，这样就可以最大程度地避免这个问题发生了。
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