遇到网贷逾期的情况，首先要做的是冷静下来，尽快和贷款平台联系，说明自己的困难和原因，请求延期还款。这个过程中，有几个点需要注意：
1. 主动沟通：逾期后，及时主动地与贷款平台联系，说明自己的情况，表现出还款意愿。
2. 真实原因：在说明原因时，要尽量提供真实的证据，比如医院证明、失业证明等，这样更容易获得贷款平台的理解和支持。
3. 延期方案：提出合理的延期还款方案，比如延期的时间、分期还款的方式等，让贷款平台看到你的诚意和还款能力。
4. 书面协议：协商一致后，最好能签订书面的延期还款协议，明确双方的权利和义务，以免后期出现纠纷。
具体的协商步骤如下：
a. 收集证据：准备好能证明自己遇到困难的相关材料，如医疗单据、失业证明等。
b. 电话沟通：拨打贷款平台的客服电话，说明自己的情况，请求延期还款。
c. 邮件书面：通过邮件或其他书面方式，正式向贷款平台提出延期还款的请求，并附上相关证据。
d. 协商确定：与贷款平台协商，确定延期还款的具体方案，包括延期时间、还款方式等。
e. 签订协议：协商一致后，签订书面的延期还款协议，双方确认。
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