答案：如果你欠钱没还，通讯录被曝光了，首先要冷静下来，然后尽快采取以下措施：
1. 主动沟通：尽快和债权人、网贷平台或银行联系，说明你的困难和原因，尽量达成延期还款或分期还款的协议。
2. 协商解决：如果曝光通讯录给你带来了名誉损失或生活影响，可以要求对方停止侵害，并赔礼道歉。
3. 法律途径：如果对方威胁或暴力催收，你可以报警处理，或者寻求律师的帮助，依法维护自己的权益。
4. 改善信用：尽快解决债务问题，避免逾期，慢慢修复信用。
以上就是关于“欠钱被爆通讯录怎么办”的详细介绍，希望对大家有所帮助。
欠钱被爆通讯录是个很严重的问题，可能会影响到你的个人名誉和生活。但是，遇到这样的情况，你也不能慌张，要冷静思考，采取正确的应对措施。
首先，要明白，曝光通讯录是违法的。任何单位和个人都没有权利随意曝光别人的个人信息。如果对方曝光了你的通讯录，你可以要求他们停止侵害，并赔礼道歉。如果对方拒绝，你可以寻求法律帮助，依法维护自己的权益。
其次，要主动和债权人、网贷平台或银行沟通。说明自己的困难，看看是否能够达成延期还款或分期还款的协议。这样不仅可以缓解你的还款压力，也可以避免通讯录被进一步曝光。
最后，要改善自己的信用状况。避免逾期，慢慢修复信用。这样，即使通讯录被曝光，也不会对你产生太大的影响。
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