一般情况下,银行信用卡的罚息计算规则是,如果你没有按时还款,银行会从你的信用卡账户中收取一定的罚息。具体的计算方法和利率,每个银行可能会有所不同,但一般来说,罚息的计算是根据你未还的金额和罚息利率来计算的。

比如,如果你欠银行1万元,罚息利率是0.05%,那么每天的罚息就是10000元×0.05%=5元。如果你长时间没有还款,那么罚息就会一直累积,导致你的欠款金额越来越大。
此外,如果你超过了信用卡的透支额度,银行也可能会收取超限费。超限费的计算方法和利率,也会根据每个银行的规定而有所不同。
总的来说,如果你想要避免支付高额的罚息和超限费,最好的办法就是按时还款,并且合理使用信用卡。