标准答案：要和支付宝协商延期还款，可以直接在支付宝APP里找到延期还款的选项，然后按提示操作。如果找不到，可以拨打支付宝客服电话，或者通过支付宝官方渠道（如微博、微信等）咨询客服。
下面详细讲解一下这个过程：
首先，打开支付宝APP，找到“我的”或者“钱包”这样的选项，点击进去。然后找到和信用、贷款有关的页面，通常会标明“延期还款”、“延期申请”或者“还款计划”之类的字样。点击进去，就会出现延期还款的选项和操作指引。
如果在这个页面找不到延期还款的选项，或者你想更直接地和支付宝沟通，可以拨打支付宝的客服电话。这个电话号码通常在支付宝APP的“我的”或者“帮助与客服”页面能找到，或者直接搜“支付宝客服电话”也能找到。拨通之后，按照语音提示，选择“贷款业务”，然后就可以和客服直接沟通，提出延期还款的请求。
除了打电话，你还可以通过支付宝的官方社交媒体账号（如微博、微信等）咨询客服。在这些平台上，支付宝通常会有专门的客服人员负责回复用户的咨询。你只需要发送相关的信息，比如“我想延期还款，怎么办？”之类的，通常都能得到快速的回复和指引。
需要注意的是，延期还款的具体政策和条件可能会有所不同，具体要以支付宝官方的信息为准。另外，延期还款可能会影响你的信用记录，所以在考虑延期还款的时候，最好还是尽量权衡自己的经济状况，避免不必要的麻烦。
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