回答：一旦发生逾期，一天可能会爆多个通讯录。
“爆通讯录”是指借款人逾期不还款时，网贷平台或银行会采取的一种催收手段。他们会把借款人的通讯录公开，把借款人的亲朋好友都联系一遍，让他们都知道借款人借了钱不还。
一天爆多个通讯录，主要是因为借款人逾期时间较长，或者借款人故意隐瞒信息，导致网贷平台或银行需要联系多个亲朋好友来寻找借款人，或者希望通过这种方式给借款人施加压力，促使其还款。
在我国，爆通讯录是违法的。根据《中华人民共和国个人信息保护法》规定，未经个人同意，收集、使用个人信息的行为，都是违法的。所以，网贷平台或银行在采取催收手段时，必须遵守相关法律法规，不能随意泄露借款人的个人信息。
避免通讯录被爆，最好的办法就是按时还款。如果你暂时没有能力还款，可以主动和网贷平台或银行沟通，说明自己的情况，寻求延期还款或者分期还款的机会。同时，要注意保护自己的个人信息，不要随意泄露给不熟悉的人。
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