这个情况啊，首先得明确一点，你逾期三年了，这期间产生的滞纳金、罚息什么的，肯定是一笔不小的数目。他们突然发信息给你，可能是因为你的债务已经到了一个临界点，他们想提醒你，或者催促你还钱，也有可能是你的个人信息被泄露了，得小心点。
对于逾期的债务，首先要做的是冷静下来，不要慌张。然后，尽快联系平台客服，了解具体的逾期情况和需要还款的金额。如果确实是因为个人原因导致逾期，那么要及时说明情况，看看是否能够协商还款计划或者减免部分费用。
另外，逾期还款会对你的信用记录产生不良影响，严重的甚至会影响到你的个人信用评级。所以，尽可能地避免逾期，按时还款，维护好自己的信用记录。如果逾期已经发生，那么尽快解决，尽可能地减少对个人信用的影响。
最后，要注意保护个人信息，避免泄露给不正规的第三方。如果收到类似的催收信息，要提高警惕，避免因为恐慌而轻易相信陌生人的话，导致财产损失。
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