答案：逾期还款后，银行或网贷平台通常会先通过短信、电话或邮件等方式提醒您尽快还款，如果长时间未联系，可能是因为您的联系方式已经失效或者平台正在采取其他催收措施。逾期的借款会对您的信用记录产生负面影响，并可能产生逾期费用，甚至会影响到您日后的信用生活，所以逾期还款不是长久之计，建议尽快还清逾期款项并与银行或网贷平台重新建立联系。
一旦您发现自己的借款出现逾期，首先应该做的是尽快还款，避免逾期费用和信用损失。如果因为某些原因无法及时还款，应该及时与银行或网贷平台沟通，说明自己的情况，并尽可能争取到一个合理的还款计划。
如果您已经逾期7天并且没有收到银行的联系，可以主动联系银行或网贷平台的客服，询问逾期的具体影响和还款方案。同时，检查自己的联系方式是否正确，确保银行或网贷平台能够及时联系到您。
逾期还款会对您的信用记录产生负面影响，逾期时间越长，影响越大。此外，逾期还款还会产生逾期费用，增加您的还款压力。因此，为了避免这些负面影响，建议您按时还款，确保自己的信用记录良好。
如果您的借款逾期时间较长，可能会面临催收措施，甚至可能被诉诸法律途径。为了避免这些后果，建议您尽快还款，并与银行或网贷平台保持良好的沟通。
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