答：如果你在浦发银行的信用卡上有了呆账，首先不要慌张。呆账是指长时间未还的欠款，这样的事情谁都可能遇到。你可以主动联系浦发银行的客服，说明自己的情况，和他们协商还款的事情。
协商还款的步骤其实很简单。首先，你得清楚自己的呆账金额、欠款时间等相关信息，这样和银行沟通起来才会更有针对性。然后，你可以给浦发银行客服打电话，或者亲自去银行网点，告诉他们你的还款意愿和实际情况。
银行方面通常会根据你的具体情况，提出一些还款方案，比如分期还款、延期还款等。你也可以提出自己的还款计划，看看银行是否同意。只要双方达成一致，就可以按照约定的方式进行还款了。
需要注意的是，协商还款的过程中，一定要保持沟通畅通，按时还款，避免再次出现呆账。同时，如果银行同意了你的还款计划，一定要按照约定执行，否则可能会影响你的信用记录。
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