直接回答:要想保护通讯录不被爆,最直接的方式就是提高个人信息安全意识,不要轻易向不熟悉的平台或个人泄露通讯录信息。另外,对于已经泄露的通讯录信息,可以采取一些技术手段进行清理和保护。
下面,我会详细解释一下这个问题。

首先,我们要明白,通讯录信息为什么会“被爆”?主要是因为一些不良平台或个人通过各种手段获取了你的通讯录信息,然后进行所谓的“通讯录爆破”,也就是给你的所有联系人发送骚扰信息,以此来达到某种目的。
那么,如何预防这种情况的发生呢?首先,就是在上网过程中,提高个人信息安全意识,不要轻易向不熟悉的平台或个人泄露你的通讯录信息。另外,一些网贷平台或银行在获取你的通讯录信息时,会承诺不会将其泄露给第三方,这时你需要认真阅读相关协议,确保自己的权益不受侵害。
如果不幸通讯录信息已经泄露,该怎么办呢?这时,你可以采取一些技术手段,比如手机自带的隐私保护功能,或者使用第三方安全软件,来对你的通讯录进行保护。同时,也可以考虑更换手机号码,以此来避免骚扰。