股票被套牢是指投资者买入股票后，因市场行情与预期相反，导致无法按计划卖出或实现盈利的交易风险。具体可分为以下两种情况：
一、多头套牢（上涨趋势中买入后下跌）
当投资者预期股票价格将上涨而买入后，若股价未达预期反而下跌，此时持有的股票便被“套牢”。例如：
以10元/股买入100股，成本1000元；
后股价跌至8元/股，此时卖出需亏损200元。
二、空头套牢（下跌趋势中卖出后上涨）
在中国大陆市场，由于禁止做空交易，空头套牢的情况不存在。但理论上，若投资者预期下跌而卖出后股价反涨，则构成空头套牢。
三、解套方法
时间等待 若投资者判断正确，可等待股价反弹至买入成本价以上再卖出。
补仓降低成本
通过持续买入低价股票，降低平均成本，待股价反弹时获利了结。例如：
- 股价从10元跌至8元时买入100股，成本降至800元；
- 股价回升至9元时再买入100股，总成本降至850元；
- 最终股价涨至10元时卖出，实现盈利。
做T操作
部分投资者会尝试日内低买高卖（T+0交易），但需频繁操作且风险较高，普通投资者不建议采用。
四、注意事项
风险控制： 套牢可能导致资金损失，需评估是否愿意承担长期持有风险； 避免情绪化决策
建议投资者通过技术分析（如支撑位、阻力位）和基本面研究（如公司业绩、行业前景）来降低套牢风险，并制定合理的止损策略。
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