答：罚息和逾期利息是借钱迟还或者不还时要付的额外钱。罚息就是银行或网贷平台规定的，因为逾期还钱要多付的钱；逾期利息就是按照法律规定，因为逾期还钱而要多付的钱。
一般来说，逾期利息和罚息的计算方法如下：
1. 逾期利息：通常按照日利率（万分之一到万分之五不等）来计算，乘以逾期天数。比如，如果你借了10000元，日利率是0.05%，逾期30天，那么逾期利息就是10000 * 0.05% * 30 = 150元。
2. 罚息：这个每个银行或网贷平台的规定都不一样，有的可能按天罚，有的按月罚，还有的按照逾期金额的一定比例来罚。比如，某个平台规定逾期罚息是每日千分之五，逾期30天，那么罚息就是10000 * 0.0005 * 30 = 150元。
需要注意的是，如果同时有逾期利息和罚息，要问清楚银行或网贷平台是分开算还是合并算。有的平台可能会把逾期利息和罚息合并在一起算，这样就要付的钱就会更多。
最后，如果因为特殊情况导致逾期，比如生病、失业等，及时和银行或网贷平台沟通，看能否减免罚息或逾期利息，或者申请延期还款。
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