答案：如果你信用卡欠了100万无力偿还，首先要做的就是及时联系银行，说明你的还款困难，看看能否协商制定一个更合适的还款计划。如果无法自行解决，可以考虑寻求专业的财务咨询或法律帮助。
现在我们来详细解答一下这个问题。
首先，欠款金额巨大，这就意味着你面临的还款压力非常大。所以，第一步就是主动和银行沟通，告诉他们你的实际情况，看能否协商出一个对你来说更可行的还款计划。
如果和银行协商后还是无法解决问题，那么你可以考虑寻求专业帮助。比如，可以找专业的财务顾问或者律师咨询，看看有没有可能通过法律途径来减轻你的还款压力。
另外，你也可以考虑出售一些资产或者寻求亲友帮助来偿还债务。当然，这些方法都需要在确保不会影响到你正常生活的前提下进行。
最后，为了避免以后再遇到类似的问题，你一定要好好规划自己的财务，避免过度消费和欠款。
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