回答：如果你的信用卡分期付款逾期了，首先要做的是立即还款，避免逾期费用和信用记录受损。然后，尽快与银行或网贷平台联系，说明你的情况，看是否可以协商还款计划。
现在我们来详细解答一下这个问题。
1. 立即还款：信用卡分期逾期后，最重要的是立即还款。逾期还款会产生滞纳金和罚息，还会影响你的信用记录。如果超过还款日，银行或网贷平台会开始征收滞纳金和罚息，这些费用会越来越多，让你负担更重。所以，一旦发现逾期，请立即还款。
2. 联系银行或网贷平台：逾期后，主动联系银行或网贷平台，说明你的困难和原因，看是否可以协商还款计划。有些银行或网贷平台会提供协商还款的服务，帮助你制定一个可行的还款计划，减轻你的还款压力。
3. 保持良好的信用记录：信用卡分期逾期后，你的信用记录会受到影响。为了恢复信用记录，你需要按时还款，保持良好的信用行为。如果可能的话，你可以考虑申请信用修复服务，帮助恢复信用记录。
4. 避免再次逾期：为了避免再次逾期，你需要合理安排自己的财务状况，确保每月有足够的资金来还款。你也可以考虑设置自动还款，这样就可以确保每月按时还款，避免逾期。
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