答案：如果你中信银行的信用卡逾期还不上，首先要做的是马上联系银行，说明你的困难情况，并与银行协商制定一个可行的还款计划。千万不要躲避，否则问题会越搞越大。
接下来，我们详细解答一下这个问题。
首先，为什么你的信用卡会逾期还不上呢？可能是你忘记还款日期，或者你的资金暂时周转不过来。不管是哪种情况，及时沟通总是解决问题的第一步。
其次，逾期还款会有什么后果呢？坦白讲，后果是比较严重的。银行可能会开始征收滞纳金，影响你的信用记录，严重的还可能被起诉。所以，千万要重视起来。
那怎么办呢？刚才已经说过了，第一时间联系银行。告诉他们你的实际情况，看看是否可以延期还款，或者分期还款。银行是讲道理的，只要你诚心，他们通常会给你一个解决的办法。
最后，为了避免这种情况再次发生，你得养成良好的还款习惯。可以使用银行的自动还款服务，或者设置手机提醒，确保不会忘记还款日期。
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