直接回答：遇到网贷恶意催收，首先别慌张，要保持冷静。接着，可以收集证据，比如录音或短信截图等，证明催收有违规行为。然后，可以和催收人员沟通，要求停止恶意催收。如果沟通无效，可以向监管部门投诉。
现在，详细解答一下这个问题。
第一步：别让催收的言语或行动影响到你的情绪，保持冷静，这样才能更好地解决问题。
第二步：检查催收的信息，确认是否真的有欠款。如果没有，可能是催收搞错了。如果有，要弄清楚欠款的具体情况。
第三步：收集证据。比如，如果有催收电话，可以录音；如果收到催收短信，可以截图。这些证据能证明催收有恶意催收的行为。
第四步：和催收人员沟通。告诉他们，你知道自己的权利，也知道他们的行为是违规的。要求他们停止这种行为，按照正常流程来催收。
第五步：如果沟通无效，可以向监管部门投诉。比如，可以向中国银保监会或当地的消费者权益保护组织投诉。
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