答案：如果你欠钱还不起，被银行或网贷平台起诉了，首先得面对现实，积极应诉。别躲着藏着，这样解决不了问题。法院会根据具体情况，可能会调解，也可能判决你还款。如果判决下来，还是不还，那可能会被强制执行，影响你的个人信用，甚至会影响到你的家人和朋友。
那么，面对起诉，你该怎么做呢？
首先，收到起诉状后，别慌张。先看看上面的内容，了解银行或网贷平台起诉你的具体原因和金额。然后，尽快找律师咨询，了解自己的权利和义务，商量应对策略。
其次，如果可能，尽量和银行或网贷平台协商，看是否能够分期还款、延期还款或者减免部分利息。这样，既可以减轻你的还款压力，也有利于维护你的个人信用。
再次，如果真的还不上，法院调解或者判决后，还是得还。这时，可以考虑卖掉一些不必要的资产，或者找亲朋好友借一下，总之，要想方设法，按时还款。
最后，为了避免以后再出现这样的问题，你得学会理财，量入为出，不要盲目消费，更不要借债。同时，多了解金融知识，提高自己的风险意识，避免掉入类似的陷阱。
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