答：如果你欠网贷被爆通讯录，首先可以向中国银保监会或当地的金融监管部门投诉。然后，可以向公安机关报案，控告网贷公司侵犯你的个人隐私。另外，也可以向消费者协会或律师求助，寻求法律途径解决问题。
下面是详细解答：
1. 向中国银保监会或当地金融监管部门投诉：如果你遭遇网贷公司爆通讯录的行为，可以向银保监会或当地金融监管部门投诉。这相当于向网贷公司的上级主管部门反映问题，让他们来调查和处理。具体的投诉方式和流程，可以登录银保监会或当地金融监管部门的官方网站查询。
2. 向公安机关报案：如果网贷公司爆通讯录的行为已经侵犯了你的个人隐私，可以向公安机关报案。警方会根据《中华人民共和国治安管理处罚法》等相关法律法规，对侵犯隐私的行为进行调查和处理。
3. 向消费者协会或律师求助：如果你觉得自己不知道怎么维权，可以向消费者协会或律师求助。他们可以给你提供专业的法律意见和帮助，让你知道如何应对网贷公司爆通讯录的行为。
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