标准答案:如果你欠信用卡被银行或网贷平台起诉了,首先要做的是别慌张,要冷静下来。然后,你需要尽快咨询专业的律师或者法律顾问,了解你的具体情况,并准备相应的应诉材料和证据。同时,你也可以和银行或网贷平台进行协商,看是否能够达成一种还款的协议。
详细解答:

首先,如果你收到了法院的起诉状或者传票,千万别慌张,冷静下来思考对策。这个时候,最好的办法就是尽快咨询专业的律师或者法律顾问,他们可以为你提供专业的法律意见和帮助。
其次,你需要了解自己的情况。看看起诉状上写的都是些什么内容,自己是否真的欠了这笔钱,如果欠了,那么欠了多少,有没有逾期,等等。然后,你也需要准备相应的应诉材料和证据,比如你的收入证明、财产状况证明、消费记录等等,这些都可能成为你辩护的依据。
最后,你也可以和银行或网贷平台进行协商。看看是否能够达成一种还款的协议,比如分期还款、延期还款等等。如果能够达成协议,那么就可以避免走上法庭。