标准答案：欠了网贷逾期还不起，首先要做的就是正视问题，不要逃避。然后尽快联系网贷平台或银行，说明自己的实际情况，争取协商还款方案。如果自己解决不了，可以寻求专业的法律帮助。
现在，详细给大家解释一下这个问题。
首先，正视问题。欠钱不还是不对的，但是既然已经发生了，就要勇敢面对，不要躲躲藏藏的。很多人因为害怕被追债，所以选择逃避，这样只会让问题越来越严重。
其次，联系网贷平台或银行。逾期还不上，首先要做的就是跟平台或银行说清楚。很多时候，他们并不是想逼着你怎么样，只是希望你能按时还款，避免造成更大的损失。所以，和他们沟通，说明自己的困难，看看能不能协商出一个还款方案来。
最后，寻求专业帮助。如果自己尝试解决问题没有效果，或者不知道怎么和平台或银行沟通，就可以考虑找专业的法律帮助。他们有专业的知识和经验，能帮你更好地解决问题。
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