回答：如果你信用卡逾期了，首先要做的是尽快联系银行，说明你的困难和原因，主动提出协商解决方案。
现在，我们来详细讲讲这个过程。
首先，逾期了不是世界末日，银行也不是洪水猛兽。银行其实更希望你能主动找他们沟通，因为他们也希望能帮你解决问题，而不是一味地追债。
所以，当你发现自己的信用卡逾期了，第一时间拿起电话，打给银行的客服，或者通过他们的网上银行、手机银行等渠道找到他们。
然后，坦白地告诉他们你的情况，可能是失业了、生病了、或者遇到了其他什么困难。诚实是关键，因为他们可以通过你的消费记录猜到八九不离十。
接下来，提出你的协商方案。比如，你可以提出分期还款，或者请求延期还款。理由要合理，银行才会考虑你的请求。
最后，银行可能会提出条件，比如要求你支付一定的滞纳金或者手续费。这时候，你也可以再次和银行协商，看看是否能够减少或者免除这些费用。
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