遇到信用卡逾期还款，首先别慌张，抓紧时间联系银行，说明自己的困难和原因。逾期还款对信用记录有影响，银行可能会收取滞纳金和利息，严重的还可能被列为不良信用客户。
向银行提出办理信用卡分期的请求，这样还款压力会小很多。一般来说，银行会根据你的信用状况和逾期程度来决定是否同意分期，以及分期的期数和手续费。
如果银行同意办理分期，会有一个分期协议，仔细阅读协议中的条款，特别是关于手续费、每期还款金额和还款日期的说明。确认无误后签字，按照协议约定的还款计划进行还款。
如果银行不同意分期，或者分期条件不合适，可以尝试商议其他解决方案，比如延期还款或者部分还款等。尽量和银行保持良好沟通，表明自己愿意还款但是目前有困难。
逾期信用卡分期还款的时候，记得留存好所有和银行沟通的记录，包括电话录音、短信、邮件等，以备不时之需。
另外，为了避免今后再次逾期，最好是设立自动还款，或者定期检查信用卡账单，确保及时还款。
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