跟放心借协商延期，主要就是主动跟他们联系，说明自己的困难，提出延期的请求，然后根据他们的规定和政策，看能否达成一致的延期协议。
具体来说，你可以通过以下几个步骤来进行：
1. 主动联系：你可以通过电话、微信、邮件等方式，找到放心借的客服或者负责人，主动跟他们联系，说明自己的情况，提出延期还款的请求。
2. 说明情况：在联系的时候，你要把自己的困难情况说清楚，比如是因为工作失业、家庭紧急情况、或者疫情影响等等，让客服或者负责人了解你的实际情况。
3. 提出请求：在说明了情况之后，你要明确提出延期还款的请求，告诉他们你需要延期多久，为什么需要延期，以及你打算怎么解决还款的问题。
4. 达成协议：在了解了你的情况和请求之后，放心借的客服或者负责人会根据他们的规定和政策，来判断是否可以同意你的延期请求，如果可以，他们会提出具体的延期协议，你需要仔细阅读，确认无误后就可以同意了。
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